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“脸盆”装主食“铁锅”装菜 东北“大盘”缘何难“瘦身”？-新
2024-09-18
新华社长春9月10日电 题：“脸盆”装主食“铁锅”装菜 东北“大盘”缘何难“瘦身”？ 大铁锅装幼鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条，脸盆巨细的铝盆盛装聚集如幼山的主食……正在东北，有许多以“大盘菜”“大锅炖”为特征的餐馆。“新华视...
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PG电子官网用膳有“谈” 主食中这些“养分”负担你传闻过吗？
2024-09-18
主食让人“又爱又恨”，良多年青爱美的女性视“主食”为冤家，另一群人如劳累的学生党、上班族，他们的一餐简直全是主食譬喻炒饭、炒面、拉面等；而家里白叟又会每每申饬年青人多吃些五谷杂粮，不要老是吃白米饭或面条为什么要吃主食？...
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PG电子官方网站医师和养分师所说的主食量都是指生重——主食食
2024-09-15
PG电子官方网站中国农业大学养分与壮健系磋商员，北京食物养分与人类壮健高精尖核心岗亭科学家，食物科学博士，注册养分师。 “范志红_原创养分新闻”自媒体作家；中国食物科技学会理事；中国养分学会食品与烹调理分分会副主委；...
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病毒高发时令 发热之后该若何吃才具补身段主食
2024-09-15
PG电子官方网站迩原因于生病发热而吃不下饭的人汗牛充栋。这种环境该如何办呢？要忌口各类高卵白质的食品吗？这日我们就说说发热补养分的事变。 最初，卵白质食品吃多了或许会导致身体散热填充，炎症反映上升，大夫或许顾虑影响身...
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PG电子官方网站6种常见的优质主食出炉米饭馒头靠边站燕麦红薯
2024-09-13
6种常见的优质主食出炉了！米饭馒头只牢靠边站！燕麦、红薯都上榜！又有哪些上榜呢？ 俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，都懂得南方人爱好吃米饭，北方人爱好吃面食，这些主食向来是咱们餐桌上的一个紧张食品。可是正在...
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这种“奇特碳水”发起吃少少能缓解主食脂肪肝帮帮减肥
2024-09-11
一提到“碳水”，不少人避之不足，忧虑吃多了会长胖、升血糖，乃至有人把它作为康健途上的“绊脚石”。实在，有一类“碳水”，不但不会致人肥胖，乃至另有减轻脂肪肝的功用，那便是——抗性淀粉！ 2023年，上海交通大学医学院从...
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