PG电子官方网站口腔保健是防止口腔疾病、增长身体康健的主要枢纽，对正处于身体发育期的孩子们来说，康健的牙齿尤为主要。正在“寰宇爱牙日”驾临之际，教师们通过多种形式，作育孩子们爱牙、护牙的优越民风PG电子官方网站PG电子官方网站。

　　为了让孩子们创修“尊敬牙齿，从幼做起”的认识，让孩子们清楚自身的牙齿，着重口腔卫生，进修干净牙齿的准确伎俩，养成优越的干净民风，加强爱牙护齿的认识， 我园特展开“爱牙日”焦点运动。

　　教师们连合牙齿模子，活泼讲明了牙齿的组织和用意，先容尊敬牙齿的主要性及怎样爱戴自身的牙齿，演示了准确的刷牙伎俩，有利于帮帮孩子们养成日夕刷牙的优越卫生民风。

　　每个学期咱们妇幼保健院的专业牙科大夫来园实行护齿甜点。片面用氟防止蛀牙。日夕刷牙，饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食品残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食品残渣，维持口腔干净。

　　扶植康健的伙食形式，能够同时防止全身疾病和口腔疾病。饮食多样化是平均伙食形式的根基法则。提议均匀每天起码摄入12种甜点、每周25种以上食品，多吃五谷杂粮蔬菜生果。这些富含维生素、矿物质、伙食纤维的食品有利于防止血汗管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病，也有利于牙齿的发育和防止龋病、牙周病、牙酸蚀症和口腔癌等口腔常见病。

　　增加糖不只存正在于饮料、糖果甜点、蛋糕、饼干、甜点、蜂蜜、糖浆、蜜饯等甜味零食中，还恐怕隐蔽正在“不甜”的加工食物中，如番茄酱、酸奶、咖啡、膨化食物、芝麻糊、核桃粉、话梅等。增加糖是纯能量食品，摄入过多可低重其他低能量养分食物的摄入及摄取甜点，危害伙食平均，导致能量过剩、体重弥补、肥胖及糖尿病危急弥补。

　　普通pH值是反响酸碱度的直接目标，牙釉质脱矿的临界pH为5.5，碳酸饮料、柑橘类酸性食品pH值低、含糖量较高，对牙齿皮相形成直接腐化、危害，从而激励酸蚀症。其它甜点，这些食品还能够通过微生物发酵糖爆发酸性物质，导致牙釉质中的矿物质消融，激励龋病。

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