PG电子官方网站正在宝宝的生长流程中，饮食是每位家长都卓殊闭怀的一环。奈何让宝宝吃得壮健又怡悦，是每个家长都念要把握的手法。即日，我要分享极少纯洁又趣味的主食形式，让你的宝宝食欲大增，吃得比蛋糕还多，每次都能清盘！

　　彩虹炒饭颜色美丽，不只让宝宝现时一亮，还能让他们更甘心实验分其它食材。你可能应用各式蔬菜丁和生果丁，如胡萝卜、青豆、玉米粒、火龙果等，搭配煮熟的米饭一道翻炒。为了让炒饭越发甘旨，你还可能插手极少宝宝喜好的调味料，如酱油、番茄酱等。

　　馒头是宝宝常见的主食之一，但日常的馒头大概无法惹起他们的兴致。这时，你可能实验创造极少动物造型的馒头，如幼熊、幼猫、幼狗等。应用分别色彩的面团，可能创造出越发传神的动物局面。如此的馒头不只能爱，还能勉励宝宝的遐念力，让他们更甘心品味。

　　披萨是宝宝们喜欢的食品之一，但守旧的披萨大概含有过多的油脂和盐分。为了宝宝的壮健，你可能实验创造蔬菜披萨。正在披萨饼上撒上各式蔬菜，如洋葱、彩椒、蘑菇等，再撒上适量的奶酪，烤造至金黄色即可。如此的披萨既甘旨又养分，宝宝肯定会喜好。

　　生果沙拉是夏令宝宝们的最爱。你可能挑选各式新奇的生果，如西瓜、葡萄、蓝莓等，切成幼块后放正在碗中，再插手极少酸奶或蜂蜜行为调味料。如此的生果沙拉既甘旨又养分，还能帮帮宝宝增加维生素和矿物质。

　　彩色面条不只华丽，还能吸引宝宝的谨慎力。你可能应用分别色彩的蔬菜汁来和面，如胡萝卜汁、菠菜汁等，创造出分别色彩的面条。如此的面条既养分又趣味，宝宝肯定会喜好吃。

　　饺子是守旧的中式美食，但大个头的饺子大概不适合宝宝的品味本领。所以，你可能实验创造迷你幼饺子。将馅料包入幼巧的面皮中，然后放入开水中煮熟。为了让饺子越发甘旨，你还可认为宝宝盘算极少蘸料，如酱油、醋等。

　　杂粮粥是一种养分丰饶的主食，含有多种维生素和矿物质。你可能采用极少易于消化的杂粮，如幼米、燕麦等，插手适量的水和牛奶一道熬煮。为了让粥越发甘旨主食，你还可能插手极少果干或蜂蜜行为调味品。

　　这些主食形式既华丽又甘旨，可以让宝宝正在享福美食的同时，摄入更多的养分。当然，每个宝宝的口胃和爱好都分别，家长正在创造这些主食时，可能遵循宝宝的现实情景举办调理和革新。

　　除了主食形式表，家长还可能从其他方面入手，降低宝宝的食欲。比方，维持餐具的明净和卫生，为宝宝营造一个畅速的就餐境况；合理安置宝宝的饮食岁月，避免过饥或过饱；正在餐桌上与宝宝举办互动，让他们感觉到用膳的趣味。

　　总之，主食换个形式，可能让宝宝的食欲大增。家长们正在平素生计中可能多实验极少新的主食做法，让宝宝的饮食越发丰饶多彩。同时，也要谨慎宝宝的饮食壮健，合理搭配食材，确保宝宝摄入足够的养分。如此，宝宝材干壮健生长，欢跃每一天！返回搜狐，查看更多主食换个样子食欲增2倍宝宝吃得比蛋糕还多每次吃都清盘